مراقبتهای بعد از آندوسکوپی سینوس مرحلهای خیلی مهم از روند درمان به حساب میآید و اگر درست انجام شود، میتواند هم به بهبودی سریعتر کمک کند و هم احتمال عوارضی مثل خونریزی یا عفونت را کم کند.
این جراحی معمولاً برای درمان سینوزیتهای مزمن یا پولیپ بینی انجام میشود و اگرچه دوران نقاهت آن نسبت به بسیاری از جراحیهای دیگر کوتاهتر است، اما رعایت توصیههای پزشک بعد از عمل میتواند تاثیر زیادی در نتیجه نهایی داشته باشد. در ادامه با مهمترین مراقبتهایی که بعد از این عمل باید رعایت شود آشنا میشوید.
اقدامات قبل از آندوسکوپی سینوس
- بعد از جراحی آندوسکوپی سینوس نمیتوانید به تنهایی به خانه بروید، بنابراین حتماً یک همراه داشته باشید..
- تمام داروها، مکملها و ویتامینهایی که مصرف میکنید را به پزشک بگویید. بعضی داروها مثل آسپرین، ایبوپروفن، و داروهای رقیقکننده خون باید مدتی قبل از عمل قطع شوند.
- ویتامین E با دوز بالا، روغن ماهی و بعضی مکملهای گیاهی (مثل جینکو) باید حدود دو هفته قبل از عمل کنار گذاشته شوند.
- معمولاً از چند ساعت قبل از جراحی نباید چیزی بخورید یا بنوشید. زمان دقیق را پزشک مشخص میکند.
- قبل از جراحی دوش بگیرید، از عطر، ادکلن یا دئودورانت استفاده نکنید، ناخنهایتان لاک نداشته باشند و تمام جواهرات و وسایل زینتی را در خانه بگذارید.
- اگر از لنز استفاده میکنید، آن را قبل از ورود به اتاق عمل خارج کنید.
- بهتر است داروهای تجویز شده پس از عمل را زودتر از داروخانه تهیه کنید تا بعد از ترخیص نیاز به رفتوآمد نداشته باشید.
- اگر آسم، پولیپ یا بیماری شدید سینوسی دارید، ممکن است پزشک برایتان استروئید خوراکی یا داروهای خاصی تجویز کند که باید طبق دستور مصرف شوند.
مراقبتهای بعد از آندوسکوپی سینوس
| خونریزی خفیف: ترشح کمی خون تا چند روز بعد از عمل طبیعی است. میتوانید از گاز استریل زیر بینی استفاده کنید و آن را مرتب عوض کنید. اگر در بینی تامپون گذاشته شده باشد، فقط پزشک مجاز به خارج کردن آن است. |
| تحرک سبک: از همان روز اول، قدمزدن آرام در خانه توصیه میشود و بهتر است به مرور زمان مسافت آن را بیشتر کنید. این کار به بهبود گردش خون و پیشگیری از لخته کمک میکند. |
| مصرف داروهای تجویز شده: مسکن، آنتیبیوتیک و اسپریهایی که پزشک تجویز کرده را دقیق و به موقع مصرف کنید. از مصرف خودسرانه یا ترکیب چند دارو بدون مشورت بهترین متخصص گوش، حلق و بینی در غرب تهران پرهیز کنید. |
| شستوشوی بینی: از روز بعد عمل، شستشو با سرم نمکی چند بار در روز انجام شود تا ترشحات و پوستهها در بینی جمع نشوند. |
| رطوبت محیط: بهتر است اتاق خواب مرطوب باشد؛ استفاده از بخور یا دستگاه رطوبتساز میتواند خشکی و گرفتگی بینی را کاهش دهد. |
| حمام: از روز اول دوش گرفتن با آب ولرم مشکلی ندارد، اما تا بهبود کامل از آب خیلی داغ استفاده نکنید. |
| خوابیدن: موقع استراحت، سر را کمی بالاتر از بدن قرار دهید (با چند بالش) تا تورم و خونریزی کمتر شود. |
تغذیه بعد از جراحی آندوسکوپی سینوس
در روزهای اول بهتر است غذاهای نرم و سبک مثل سوپ ولرم، پوره سیبزمینی، ماست یا فرنی میل کنید تا فشار روی بینی و صورت وارد نشود. نوشیدن آب و مایعات کافی هم اهمیت زیادی دارد، هم بدن را هیدراته نگه میدارد و هم از یبوست ناشی از دارو جلوگیری میکند. بهتر است از غذاهای خیلی داغ، پرادویه یا سفت که نیاز به جویدن زیاد دارند پرهیز کنید و پس از کاهش درد، به تدریج غذاهای معمول خود را به برنامه غذایی اضافه کنید.
بیشتر بخوانید: هزینه آندوسکوپی بینی و سینوس در ۱۴۰۴
چه کارهایی بعد از آندوسکوپی سینوس ممنوع است؟
- فین کردن: حداقل یک هفته پس از عمل از فین کردن پرهیز کنید، چون میتواند روند ترمیم بافتها را مختل کند.
- قرار گرفتن در معرض محرکها: از دود سیگار، گرد و غبار و هر نوع ماده تحریککننده دوری کنید تا التهاب و مشکلات تنفسی تشدید نشود.
- فعالیتهای سنگین: از کارهایی مثل بلند کردن اجسام سنگین، خم شدن زیاد یا ورزش شدید خودداری کنید؛ این حرکات فشار داخل بینی را بالا میبرند و احتمال خونریزی را بیشتر میکنند.
- عطسه کردن با فشار: جلوی عطسه را نگیرید، چون این کار حتی در حالت عادی هم مضر است و بعد از جراحی میتواند باعث خونریزی شود. بهتر است عوامل محرک عطسه را تا حد امکان کنترل کنید.
دوره نقاهت بعد از آندوسکوپی سینوس چقدر طول میکشد؟
بعد از انجام آندوسکوپی سینوس، معمولاً بدن خیلی زود شروع به ترمیم میکند و بسیاری از بیماران طی چند روز اولین نشانههای بهبود را حس میکنند. طی دو تا سه هفته، بیشتر ناراحتیها مثل درد و تورم کاهش پیدا میکند و تنفس آسانتر میشود. رعایت توصیههای پزشک، مثل شستشوی بینی و مصرف داروها به موقع، کمک میکند این مسیر بهبود راحتتر و کوتاهتر شود.
جمع بندی
در نهایت، مراقبتهای بعد از آندوسکوپی سینوس برای بهبودی سریعتر، کاهش عوارض و بازگشت راحتتر بیمار به زندگی روزمره بسیار مهم است.
رعایت توصیههای پزشک مثل استفاده درست از داروها، شستوشوی بینی با سرم و پرهیز از فعالیتهای سنگین کمک میکند روند ترمیم به بهترین شکل پیش برود. اگر در این دوره علائمی غیرعادی مثل خونریزی شدید یا درد مداوم داشتید، حتماً باید با پزشک خود تماس بگیرید تا از بروز مشکلات جدی جلوگیری شود.